Tira Fome - Psyllium e Glucomannan 150g

Descrição do produto

Psyllium e glucomanano são fibras solúveis que oferecem benefícios como melhora da digestão e trânsito intestinal, controle de peso (saciedade, redução de apetite e absorção de gorduras), e saúde metabólica (controle da glicose e colesterol), agindo como um "gel" no estômago e intestino, sendo o glucomanano mais potente para emagrecimento e saciedade intensa, enquanto o psyllium se destaca no alívio da constipação; ambos requerem muita água para funcionar e são complementos, não milagres, para a saúde.

Especificações técnicas

Benefícios em Comum

Apoio ao Emagrecimento: Aumentam a saciedade, diminuem o apetite e podem reduzir a absorção de gorduras.
Saúde Digestiva: Melhoram o funcionamento intestinal, aliviam a prisão de ventre (constipação) e facilitam a digestão.
Controle Glicêmico: Ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Saúde Cardiovascular: Contribuem para a redução de colesterol (LDL) e triglicerídeos.

Diferenças e Destaques

Glucomanano: Conhecido por sua altíssima capacidade de absorção de água, forma um gel mais espesso e viscoso, proporcionando saciedade mais intensa e prolongada, sendo um forte aliado no controle do apetite e peso, quase um "Ozempic natural" na visão de alguns, mas com efeitos mais modestos.
Psyllium: Destaca-se mais no alívio da constipação e na regulação geral do intestino, sendo uma fibra completa que varre o trato digestivo.

Como Usar

Sempre com Água: É crucial beber bastante água ao consumir essas fibras para que formem o gel e funcionem corretamente.
Antes das Refeições: Para controle de peso e saciedade, use antes das refeições.
Intervalo de Medicamentos: Consuma as fibras com 1 a 2 horas de intervalo de outros medicamentos para não atrapalhar a absorção, alerta Rede Fórmulas.

Considerações Importantes

São suplementos de fibra e não substituem uma dieta equilibrada e exercícios físicos, mas complementam um estilo de vida saudável, diz Veja Saúde e VEJA.