Amêndoa Crua

Descrição do produto

Amêndoa crua é a amêndoa em seu estado natural, sem torrar ou salgar, rica em nutrientes como vitamina E, proteínas, fibras, cálcio, magnésio e antioxidantes, sendo uma opção nutritiva para lanches, receitas (leite, farinha) e para a saúde da pele, coração e controle glicêmico, consumida pura ou em preparações diversas.

Especificações técnicas

Características e benefícios

Pura e Natural: Mantém todos os nutrientes intactos, com sabor suave e textura macia.
Nutrientes: Rica em gorduras saudáveis, proteínas, fibras, vitaminas (E, B1, ácido fólico) e minerais (cálcio, magnésio, ferro, zinco).
Saúde: Ajuda a combater radicais livres, retarda o envelhecimento, equilibra a pressão arterial (via arginina), fortalece ossos e dentes (cálcio, magnésio) e beneficia pele e cabelo.
Versátil: Ótima para comer pura, em saladas, iogurtes, bolos, pães e para fazer leite vegetal.
Fonte de proteína: Excelente para vegetarianos e veganos, com proteínas comparáveis às da carne.

Como consumir

Pura: Como lanche saudável, 30g por dia (cerca de 25 unidades).
Em receitas: Usada para fazer leite vegetal, farinha, em bolos, saladas e iogurtes.

Dica: Remover a pele

Com água fervente: Mergulhe por 1 minuto para soltar a pele.
De molho: Deixe de molho em água por uma hora para remover facilmente com as unhas.